«  J'appartiens au mouvement humaniste, et, en ce sens, la qualité de la relation que j'instaure est essentielle. Il s'agit d'une véritable alliance qui a pour fondement ce qui fait sens pour mes coachés et le respect de leur identité.
Dans cet espace de liberté, je m'attache à faire preuve d'une écoute empathique, d'authenticité et de non jugement, qui permet à mes coachés de s'accepter de façon inconditionnelle et de s'accomplir.
Voir Mes 12 Valeurs
Grâce à un questionnement précis, une reformulation active et un feedback positif, une séance de coaching devient un lieu privilégié de prises de conscience et de construction.
J'utilise lors de mes consultations des techniques ludiques et brèves de changement, qui touchent le conscient et l'inconscient, empruntées à des courants divers, notamment la Programmation Neuro-Linguistique , l'Analyse transactionnelle ,l' Hypnose Ericksonienne , la systémique , la visualisation créatrice .
 
Ces outils prennent en compte toutes les dimensions de la personne et font fonctionner aussi bien l'hémisphère gauche (le rationnel, la logique, le cognitif) que l'hémisphère droit de notre cerveau (le créatif, l'intuitif)

J'ai été formé et certifié dans différentes disciplines et j'ai également développé mes propres outils d'intervention, à l'issue de nombreuses années d'expérience.
Le coaché peut ainsi être amené à dessiner, à participer à des jeux de rôle, à visualiser, à créer à partir de métaphores, à se transporter mentalement dans son futur.
Chaque jour, je me réjouis d'avoir l'immense privilège d'aider à l'amélioration de la vie des personnes que je rencontre, ces moments de partage sont d'une grande richesse. »

 
 
 
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Un premier entretien téléphonique permet de valider la pertinence de la démarche de coaching. Demandez que je vous téléphone !!

La première rencontre permet au coach et au coaché de se voir, de s'entendre et de se positionner en termes d'affinités. Cet entretien permet d'identifier en détail votre demande et de définir un objectif précis, en vue d'établir un « contrat de coaching », garant de l'engagement du client dans sa démarche de changement et de celui du coach à l'y conduire. Voir règles de déontologie.

Les séances de Mental coaching sont une série de consultations individuelles dont la durée (de une à deux heures), la fréquence (une fois par semaine, par quinzaine ou par mois) et le nombre (de six à douze) sont définis d'un commun accord.

Entre chaque séance, le coach propose un travail de concrétisation, de recherche, un jeu, ou une tâche personnalisée qui permettra au coaché de progresser entre les séances.

La séance intermédiaire, à mi-chemin, permet de faire le point et de procéder à des réajustements éventuels.

La séance finale, qui symbolise la clôture du coaching, est l'occasion d'un bilan sur la relation coach/coaché, ouvre sur le futur et permet au coach de « passer le flambeau à son coaché ».

 
 

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